Para aqueles que têm dificuldades em manter uma rotina de estudos, escolher pelos cursinhos preparatórios pode ser uma opção interessante
Petrobras, Correios e BNDES são os concursos públicos brasileiros
mais concorridos para quem sonha com um cargo público. Conquistar um bom
resultado nessas provas, obviamente, não é fácil. Por isso, a dica para quem
vai encarar esses ou outros, é investir nos estudos e também no preparo
psicológico.
"É importante ter em mente que a prova é dividida em
três partes: conhecimento técnico, conhecimento emocional e um pouco de sorte,
que sempre cai bem", afirma o psicólogo Fernando Elias José, especialista
em preparo psicológico de estudantes e concurseiros.
Para aqueles que têm dificuldades em manter uma rotina de
estudos, escolher pelos cursinhos preparatórios pode ser uma opção
interessante. Nesse caso, as instituições costumam realizar atualizações
constantes dos conteúdos e oferecem informações úteis aos concurseiros.
A prova para os Correios, por exemplo, já deve acontecer nos
primeiros meses do ano, com a expectativa de disponibilizar mais de 6 mil
vagas. "É importante que o concurseiro não espere a publicação do edital
para começar a estudar porque em muitos concursos, o edital poderá sair até um
mês antes das provas. Uma boa saída é incluir nos estudos a resolução de provas
anteriores", aconselha o psicólogo.
Fernando Elias destaca algumas dicas importantes para quem
já está estudando:
- Mantenha um roteiro de estudo diário;
- Organize-se com duas matérias por dia;
- Resolva questões após a leitura da matéria para fixar o
conteúdo;
- Não ultrapasse 8 horas de estudo por dia;
- Durma em média 8 horas por noite e tenha uma alimentação
balanceada com uma rotina de exercícios físicos;
- Não caia no estresse. Reserve um tempo para o contato com
amigos e familiares.
Fonte: Administradores.com.br
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